GAGOS, Geneviève: L'EFT pour tous : Un guide pas à pasEFT (Emotional Freedom Techniques) Mettez le doigt sur vos problmes et ZZZZZT librez vous des motions toxiques ! Mme si j'ai ce souci, je m'aime et je m'accepte compltement. Quand a coince, que l'on perd pied, on souhaiterait le dire sans mentir. Et si justement, c'tait la cl ? L'EFT permet chacun de se rconcilier avec lui mme. Cette technique d'acupression rgule nos nergies, comme dans la mdecine traditionnelle chinoise, mais d'une faon toute simple.